EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to ustrukturalizowana terapia, która łączy elementy różnych podejść psychoterapeutycznych. Metoda ta polega na odwrażliwianiu za pomocą ruchu gałek ocznych. Zalecana jest szczególnie w procesie terapeutycznym u osób borykających się z problemami o podłożu lękowym.
Terapia EMDR wykorzystywana jest w leczeniu traumy sytuacyjnej oraz traumy związanej z zaburzeniami więzi, występującej w następstwie m.in.:
- stosowania przemocy,
- wykorzystywania seksualnego,
- wypadków,
- katastrof naturalnych,
- zaburzeń więzi w okresie wczesnodziecięcym.
Terapia EMDR Warszawa
Czy terapia EMDR może być stosowana także u dzieci?
Terapii EMDR mogą poddać się pacjenci niezależnie od wieku. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje stosowanie terapii EMDR zarówno u dzieci oraz młodzieży, jak i u osób dorosłych.
Terapia EMDR Warszawa – jak wygląda harmonogram spotkań?
Spotkania odbywają się raz na dwa tygodnia. Pojedyncza sesja trwa 90 min.
Co sprawia, że terapia EMDR jest skuteczna?
EDMR terapia ta łączy elementy tradycyjnych metod terapeutycznych z bodźcem zewnętrznym, jakim jest stymulacja bilateralna. Podczas terapii EDMR aktywowane zostają naturalne procesy odpowiadające za przetwarzanie traum emocjonalnych z przeszłości.